Praktijk voor Ayurveda
" Zelfkennis is de Essentie van alle Wijsheid "
Ayurvedisch Consult
Wat mag je verwachten?
Er wordt altijd gestart met anamnese of intake gesprek.
Een opvolgconsult wordt na 4 tot 8 weken gepland. Het aantal opvolgconsulten hangt van de klachten en de persoon af. Sommige mensen kunnen met 1 afspraak al geholpen zijn om hun energie terug te vinden, anderen hebben meerdere sessies nodig om de disbalans te herstellen.
Na elk consult krijg je een beknopt verslag per mail met de besproken tips en nog wat extra informatie. In eerste instantie zullen dat aanpassingen zijn in voeding, dagritme en beweging. Daarnaast kunnen ook massage, ademhalingsoefeningen, yoga, reinigingskuren en supplementen ingezet worden.
Ayurveda gaat over inzicht krijgen in jezelf, hoe jij functioneert en wat (niet zo) goed werkt voor jou.
Stap voor stap begeleid ik je in dit bewustzijnsproces, integreren we een nieuwe mindset en vervangen we belemmerende gewoonten.
Anamnese - € 90 (90min)
In dit intakegesprek gaan we jou als het ware in kaart brengen.
Door middel van een vragenlijst, een pols- en een tongdiagnose wordt jouw Ayurvedische constitutie en disbalans bepaald.
We onderzoeken wat jouw triggers en obstakels zijn, zowel fysiek als mentaal of emotioneel. We bekijken wat jouw wensen, vertalen deze naar haalbare doelen.
Consult - € 60 (60min)
Tijdens elk consult dringen we wat dieper door tot jouw essentie. We evalueren het effect van de genomen stappen, bekijken waar jij je prettig bij voelt of waar je nog tegenaan loopt en sturen bij waar nodig.
Binnen dit kader is ook een massage of yogales mogelijk van 60min (max. 3x)
Enkel mogelijk na een anamnese.
